Body Tone con Giorgia
Giorgia Ilari
Dottoressa in scienze motorie preventive e adattate, Personal Trainer ISSA, diplomata alla Royal Academy of Dance
HIIT Emom con Giuse
Giuseppe Santucci
Istruttore di Crossfit livello 1, istruttore, allenatore e proprietario di Crossfit Martesana
HIIT Amrap con Rudy
Rodolfo Sircana
Dottore in Scienze Motorie, Personal Trainer ISSA, Istruttore di Crossfit livello 1, istruttore e proprietario di Crossfit Martesana
Fast Tabata con Giorgia
Giorgia Ilari
Dottoressa in scienze motorie preventive e adattate, Personal Trainer ISSA, diplomata alla Royal Academy of Dance
Yoga con Marta
Marta Sclafani
Dal 2011 insegna Hatha Yoga, Pranayama e Vinyasa introducendo anche Ashtanga. Si dedica anche al Kriya Yoga unendo nelle sue classi fisicità e spiritualità
Pilates con Eugenia
Eugenia Zamelli
Istruttrice di Pilates certificata Stott, Ex Basketball Player
Thai Fit ® con Maximilian
Maximilian Arcidiaco
Personal Trainer, Presenter di Fitness, fondatore ed ideatore della Thai Fit® Italia, Istruttore di Hiit, Training System, Functional Training, Morning Flow.
Corsa con Giorgia
Giorgia Ilari
Dottoressa in scienze motorie preventive e adattate, Personal Trainer ISSA, diplomata alla Royal Academy of Dance
Pilates Pre/Post-parto con Eugenia
Eugenia Zamelli
Istruttrice di Pilates certificata Stott, Ex Basketball Player
Yoga Gravidanza con Marta
Marta Sclafani
Dal 2011 insegna Hatha Yoga, Pranayama e Vinyasa introducendo anche Ashtanga. Si dedica anche al Kriya Yoga unendo nelle sue classi fisicità e spiritualità
Yoga Family & Kids con Marta
Marta Sclafani
Insegna Yoga dal 2011 e in questo corso speciale, esegue pratiche studiate apposta per i più piccoli che possono essere accompagnati dai propri famigliari per un coinvolgimento a 360°
Posturale antalgica con Giorgia
Giorgia Ilari
Dottoressa in scienze motorie preventive e adattate, Personal Trainer ISSA, diplomata alla Royal Academy of Dance