Upper Body

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Upper Body
Tabata Schiena > 11′

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Tabata Braccia > 11′

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Hiit Amrap Upper e Core > 31′

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Braccia forti & equilibri > 57′

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Forti braccia e forte addome > 19′

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Pilates 08 > 31′

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Pilates 07 > 25′

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Hiit Emom Upper Body + Core > 21′

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Apri il cuore > 30′

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Hiit Amrap Upper + Lower > 31′

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